Gode danske mindfulness øvelser - MindFuel guides

Mindfuel appen er for dig, der ønsker at tage en pause ind imellem.

Du får 5 gode, danske øvelser indtalt af vores danske instruktør, David Hansen, der med en blid stemme guider dig igennem sessionerne.

Øvelsernes indhold og varighed varierer, så du kan finde netop den øvelse, der passer bedst til dig.

Med MindFuel appen kan du indstille remindere, når du gerne vil meditere, så du husker at få det gjort på bestemte tidspunkter.